おにぎり２個で、昨日一昨日のお昼用を作ってましたが
子から、おにぎり２個だと部活が終わったらすんごくお腹が空くと言われ、今日は３個で。
帰宅する時間が３時頃と、がっつり食べるには中途半端な時間なので、どうしようかと子と相談の上、おにぎり１個追加することにしました。
ウインナーを２日続けて入れてた件（苦笑）
本日のおかず。
冷凍のコロッケ（チンするだけでＯＫなやつ）
ブロッコリー（チンするだけ）
ウインナーの焼いたやつ ２つ
おにぎりは
・梅わかめ
・ごま塩
・ゆかりのふりかけ
の３つの味で。
今日も、がっつりお昼な内容じゃなく、どっちかというと軽食って感じです。
おかずを子に見せたら、昨日も入ってた（怒）と言われました。
昨日おかず何にしてたのか、すっかり忘れてました（苦笑）
毎日お弁当作ってたら、たまにこういう事ありません？ 自分だけかしらん(^^;
軽めのお弁当のデメリット
冒頭にも書いていますけど、軽めのお弁当だと部活が終わる頃にはかなりお腹が空くんだとか。
まあ、２時間（びっちりという訳じゃないですが）剣道の稽古してたら軽食程度だったら、お腹が減るのも当然だろうなあとは思ってました。
でも、前の記事にもかきましたが
稽古前にがっつり食べるとこれまた具合悪いんですねえ。
その辺の塩梅が難しいです。
まとめ
子の要請を受け、今日のお昼用にはおにぎりを３個に増量。
子がいうには、稽古前に２個食べて、部活が終わったらおやつとして残りの１個を食べるようにするんだとか。
うちの子の所属している高校の剣道部は、試合でガチで勝ちを取りに行くというスタンスではないので、そういう高校の剣道部に比べたら稽古量は少ないんですが、それでもそこそこハードな稽古内容だそう（子が言うには、ですが）
そういう部活前のお昼に食べるお弁当の量、丁度良い加減を作って持たせるのは中々難しいものです。
