今日はちゃんと6時ちょっと前に起きれました♪
本日のお弁当のメインおかずは、先日作って取り分けておいた
豚肉の天ぷらです。
一応下味を付けて揚げてますが、それだけだとお弁当のおかずとしては
若干薄味かなと思い、たれを絡めることにしました。
……
のはいいんですが、どんな味のたれがいいかなと考えた末
甘辛系のたれに。
甘辛たれはシンプルに
甘辛たれの材料はとてもシンプルです。
おしょう油と砂糖だけ。
分量は……適当に入れたので、大さじ1とかはっきりとは書けないです。
ま、いつもこんな感じで作ってます<適当。
まず、豚肉の天ぷらを軽くレンチン。
次に甘辛たれだけを、様子を見つつレンチン。ほんとに少量なので
レンチンでも焦げ付きや吹き零れしてしまう危険性もあるので、
ここは目を離さずにいました。
で、そのたれを豚天にかけて冷まします。
という、超簡単レシピ。レンチンしかしてないし。
この甘辛たれは、色んな揚げ物に合うので重宝します。
10月23日、今日のお弁当は…?
ということで、本日10/23日のお弁当は
・いかのてんぷら(自然解凍OKの冷食)
・たけのこのきんぴら(自然解凍OKの冷食)
・ほうれん草入りの卵焼き(自然解凍OKの冷食)
・ブロッコリー
・ミニトマト 1個
今日はおかずの種類が、いつもより多いわ(笑)
自然解凍OKの冷食も多いけど(苦笑)
ご飯にかけているのは、野菜ふりかけ。
豚天が結構濃い味なので、ふりかけは要らないかなあとも思ったのですが、
一応かけておきました。
おにぎりを作ってないけど…
お弁当箱をひと廻り大きいサイズのを使うようになって、
おにぎりを作らなくなったのですが、どうも、お昼の量としては
微妙な感じらしいです。
日によって違うみたいですが、もうちょっと食べたいな~って
時もあるそうで、おにぎりを添えるかどうか……
目下、考慮中。
因みに上の子の時は、このお弁当箱+おにぎり2個持って行ってました。
お弁当は10時のおやつ(←おい!)で、お昼にはお弁当の残りとおにぎり2個を
食べてたって言ってましたわ。
まとめ
今日のお弁当は、先日作ってた豚肉の天ぷらに甘辛タレを絡めたものを
メインに、和風に纏めてみました。
といっても、自作のおかずはそれとレンチンしたブロッコリーくらいですが(笑)
それでも、色どりもまあまあだし。
今日のお弁当はいい出来栄えかな(←自画自賛♪)
出来のいい日とそうじゃない日の差が激し過ぎる
わたしです。