ひーーーーさしぶしな更新(滝汗)
しかも、まだ去年の11月のやつ………
ま、いっかあ。
ということで、11月13日のお弁当です。
この日は豚肉の天ぷらをメインにしたお弁当になってます。
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豚肉の天ぷらの衣にはしそを入れてます
豚肉の天ぷら…豚肉だけじゃないですが、作る時には大抵衣にしそ(大葉)を刻んで混ぜてます。
夏場は大葉を植えているので、それを摘んできて混ぜてます。
衣に風味がでるし、彩りにもなるし多分栄養もその分増えるだろうし、でいいことづくめと個人的に思っているので積極的にまぜてます。
大葉の他に、三つ葉やパセリなんかの葉っぱも混ぜたりします。
風味が増して、美味しいです。
11月13日のお弁当の中身は?
ということで、11月13日のお弁当は
でした。
天ぷら用にポン酢を添えてます。
それなりにボリュームはある内容になってるかな。
あ、当然ですが豚肉の天ぷらは前の晩のおかずの取り分け分です<(`^´)>
ご飯にかけているのは野菜のふりかけ。
おにぎりは毎度お馴染みわかめご飯の素を混ぜて作ってます。
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まとめ
ということで、11月13日のお弁当でした。(今頃(苦笑))
前の晩のおかずの取り分け、お弁当のおかずには重要なファクターです。
なので、夕食のメニュー決めるときにすでに、翌日のお弁当のおかずとしても
使えるもの、というのを第一に考えてます(^o^)
ちゃちゃっとレンチンしてOKというおかずに1品でもあると
お弁当作るの、やっぱ楽だしね。
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